Obekvämt obehag....

Jag har sett en serie på Netflix, Gypsy.

En serie som för varje avsnitt har blivit svårare och svårare att "härda ut".

Serien har gjort mig så otroligt obehagligt obekväm (och faktiskt lite rädd), en känsla som jag inte ofta känner, i något sammanhang.

Den handlar om en kvinna som är terapeut.

När hon har lärt känna sina patienter så söker hon upp deras anhöriga, de anhöriga som de har pratat med henne om.
Med all den info hon har fått så "spelar" hon ut dem mot varandra.
Hon lever ett dubbelliv, som förmodligen ger henne "kickar", ett maktspel.
Hon "kryper under deras skinn".
Hon är farligt nära att bli avslöjad, hela tiden.
Jag har haft ont i magen medans jag har tittat.
Hon är en tvättäkta psykopat, en sådan som jag har råkat ut för två gånger i livet.

Jag tror att anledningen till att jag känner detta obehag är nog för att jag (dels har upplevt det) avskyr och är rädd för människor som besitter denna sortens makt över andra människor,  människor som "sårar och förgör".
Som kallblodigt (kanske omedvetet eftersom det är deras "sanning") ger sig på andra och "förintar och förgör".
Som har makten att "hjärntvätta" en person tills de tror på den "sanning" som levereras.

Rent krasst så borde jag nog ha slutat se denna serie, men jag har alltid haft svårt att avsluta en bok/film som inte är klar, hur dåliga/jobbiga de än har varit.
Jag vill ändå nå slutet för att se om det kommer något "gott ur det".
Man kan ju alltid lära sig nåt oxå 😊

Nu har jag iaf sett den klart och behöver verkligen hitta en "feelgood" serie som tar bort mitt obekväma mående.

Efter regn kommer solsken 😊

Ha en bra kväll!!

SEMESTER!!!!!! 353/365....

Ja, nu har jag äntligen semester!!!

Och den pågår ända till slutet av augusti 😊

Jag har valt att ta semester efter samma koncept som i fjol: ledigt alla vardagar och går in och jobbar var annan helg.

Ett upplägg som passar mig perfekt, och som förmodligen är till lite hjälp för denna "vikariebrist" som råder.

Jag räknar inte med att den första tiden ska vara speciellt varm, även om denna vecka verkar bli bra, men nån soldag lär jag väl kunna pricka in under dessa 3 månader 😀

Dagens träningspass var intensivt.

Pulsklockan informerade mig om " Vila i 1 dygn och 9 tim" när det var över 😮

Körde både distans och intervall.

Som ni ser så var snittiden bra, och maxtiden snabb!!

Inte undra på att kroppen behöver vila efter det passet 😂

Så nu ligger jag här på soffan och trodde att jag tittade på det sista avsnittet av "Orphan black", men ack vad jag bedrog mig, en ny säsong finns nu att titta på 😲

Så det tänker jag fortsätta med att göra resten av kvällen 😍

Ha en fortsatt trevlig afton!!

Så blev det måndag igen 279/365....

"If you ever think you have almost nothing,
remember to be thankful for the sun, the water, the earth, and all the love in you life.

You will soon realize that you acctually have almost everything".

Idag har det varit en ganska så lugn dag för mig.
Sprang ett pass i morse och tog ut mig så mycket så jag blev helt slut efteråt.
Var faktiskt tvungen att vila ordentligt när jag kom hem, kände mig så konstig i kroppen 😔

Mådde iaf mkt bättre efter vilan och har hunnit med att vara på biblioteket och sen även städat här hemma.

Provade även sitta på balkongen medans solen var framme, men det blåste åt "fel" håll och jag frös som en hund, hade svårt att få upp värmen igen efter det 😬

Gårdagens finalavslutning i Farmen och det sista avsnittet av "Innan vi dör", lämnade en tomhet efter sig som jag inte vet hur jag ska fylla 😕
Båda programmen var något jag såg fram emot, nu får jag försöka hitta något nytt att fördriva tiden med.
Såg förresten en väldigt bra film på Netflix igår, "Hummingbird", den kan jag verkligen rekommendera!!!!

I morgon börjar jag jobba igen efter en väldigt lång ledighet, jag längtar faktiskt till jobbet nu 😊

Nu tänkte jag kolla om jag hittar någon bra film på Netflix, förslag??

Ha en fortsatt trevlig kväll!

Så full av energi 241/365....

Vilken härlig sovmorgon jag fick idag, det är inte ofta jag unnar mig det, men idag blev det en sån dag 😊

Anledningen till att jag inte "unnar" mig en sovmorgon, är för att jag funkar bäst tidigt på morgonen, med känslan av att ha "hela dagen framför mig" och har även mest energi och motivation till att göra saker.

Men eftersom all träning utgår så kunde jag sova lite längre.

Efter frukosten så började jag rensa bland mina saker.

Har börjat i vardagsrummet och gått igenom min stora byrå, låda för låda, och fick ihop 3 stora påsar som jag ska skänka till Röda korset, samt två stora påsar som skall slängas.

Jag tänkte ta, lite i taget, och gå igenom varje rum (skåp/låda) och verkligen rensa allt som jag har sparat på så länge.

Det är lite därför jag har startat upp detta med "köpfri månad".

När man går igenom sina saker väldigt ordentligt då inser man hur mycket man faktiskt äger, att det oftast finns det man behöver, eller något snarlikt som går att använda, så att man inte behöver köpa ännu mera.

Jag har varit köpfri 1 månad nu och tänker fortsätta så länge det funkar.

Givetvis så måste jag ju handla vissa saker, mat tex.

Men jag har bla insett hur mkt hårprodukter, nagellack, hudlotioner som jag har, vissa flaskor bara påbörjade för att sen bytas ut mot något annat.

Jag försöker nu att "tömma" mina förråd för att, när det behövs, köpa det som jag behöver just då och använda det tills det är slut.

Mycket av maten mm som jag köper, betalar jag med mina "intjänade" poäng på Coop....där sparar jag oxå en hel del 😊

Tyvärr så finns det inte så mkt att välja på vad det gäller intjänade poäng, men det som finns försöker jag att ta vara på.

Nåja, nog skrivet om "mitt röjande och sparande" 😀

Fortsättning följer.

Har hunnit med att se 2, väldigt bra filmer idag.

"Livet efter dig" och "The danish girl".

Har sett båda på bio, men de är så bra så jag valde att titta på dem igen.
2 tårdrypande filmer måste jag säga, båda vackra på sitt sätt.

Nu är jag less på att vila och ta det lugnt.
Imorgon ska jag äntligen göra min löptest igen.
Jag ska springa för allt vad jag är värd så jag gör av med all överskottsenergi som jag har samlat på mig under dessa 2 dagar.
Tänk vad mycket man kan sakna något när man inte har möjlighet att göra det...nåt som man tar för givet att kunna göra precis när man vill annars.
Man blir lite ödmjuk i sin tanke när man förstår hur bra man har det.

Oj vad jag har "pladdrat" på idag då 😀
Det måste bero på all den positiva energi jag fick efter min rensning på Facebook.....idag rök några fler "vänner" 😂

Ha en härlig kväll!!
💗

Laktattest och Mr Grey 235/365....

I går var jag snudd på medvetslös av trötthet.

Men efter 10 tim sömn så kände jag mig hur pigg som helst 😀

Trots denna pigghet så har jag vilat hela dagen, för idag skulle jag göra min 1:a laktattest och det genom att springa i olika hastigheter, fick därför inte träna/motionera något idag.

Denna test började med att jag fick fylla i en hälsoenkät.

Sen skulle jag vila för att sen ta en vilopuls.

Blodtryck och blodprover (blodvärde, glukos, laktat) togs oxå.

Sen var det dags att springa.

Började på en sån låg nivå så snubbelfaktorn var hög.....denna låga hastighet var väldigt nära min snabbaste gånghastighet 😁 därför var det svårt att få hjärnan att fatta att nu ska benen springa ist för att gå.

Men det gick bra, 4 min höll jag på, sen vilade jag 1 min och nya blodprover togs.

Så höll jag på (intervaller) upp till en hastighet som för mig kändes mer "normal" och där hjärnan fattade vad den skulle göra och benen slutade att "snubbla".

Min PT var inte riktigt nöjd och ville att jag skulle göra om denna test (denna gång gratis) nästa vecka.

Hon var lite fundersam på om detta inte var lite för lätt för mig och tror sig se att det kan bli en helt annan kurva om vi gör på ett annat sätt.

Hon ville även "låna" mina resultat för utbildnings skull, så det ska bli kul att göra om testen igen.

Jag hoppas att hon ger mig en svårare utmaning då 😋

När jag väl var hemma så kändes det fantastiskt härligt att få äta igen, hann gå rätt många tim mellan måltiderna då man inte får äta 1 tim innan plus att man vill ju äta i god tid så man inte har en "tung klump" i magen när man ska springa.

Som alla redan känner till vid det här laget så är det ju faktiskt alla 💗-ns dag idag.

Så vad passar då bättre än att träffa Mr Grey 😍

Det är han man får söka upp om man vill att nåt speciellt ska hända denna dag.....han sviker aldrig 😋

Även denna film, den andra i serien, var bra!!
Denna gång var det faktiskt mycket fler killar, unga sådana, som var och såg filmen.
Undrar lite hur rektionen blir när de kommer hem och det visar sig att tjejen (de flesta tonåringar) inte är intresserad av att utöva denna "Grey" grej 😁
Jag tror att det är många besvikna killar som somnar ikväll.
Rent krass så tycker jag att det borde var en högre åldersgräns på denna film.
"Barn" under 20 år ska inte se den, men det är min högst personliga åsikt!!
Tack och lov så är jag ju snart 50 år själv, och JAG får minsann se den 😂

Dagens husmanskost....fläskpannkaka 😋

Och nu ska jag se Farmen på play innan det är dags att sova....gym tidigt  imorgon 😀

Run Forrest, run 47/365.....

I morse var det verkligen inte varmt, +10 och superdimmigt.....

#perfectweatherforrunning med andra ord :)

Faktiskt ett av de bästa sätten att starta morgonen på!!

Resten av dagen har varit lugn, näst intill för lugn.

På em ville vapendragaren ut och springa, han jobbade ju när jag var ute i morse.

Men tanken på att springa en gång till var inte så lockande, benen kändes rätt tunga, så jag cyklade bredvid honom ist.

Med bra musik i öronen "dansade" jag fram på min cykel :)

Det var också en skön känsla.

Vi har varit tillräckligt aktiva idag, så nu blir det ryggläge i soffan och en ny serie på Netflix, 

"Stranger things", vi får väl se om den serien duger åt frk Landin ;)

Min helg....

Helgen har bestått av långa promenader med kameran som sällskap.

I går firades äldsta grabben som fyller 23 år i morgon.

Avslutade denna söndag med ett biobesök, "The danish girl", den kan jag varmt rekommendera!!

Fler utmaningar hittar du här

Fotoutmaning Helgbilden 2016-02-07

50 shades of everything.....

I går var det så äntligen dags för premiären, förmodligen väldigt efterlängtad av många, och jag var inget undantag!!!

Jag drog efter andan när filmen började och andades inte ut förrän filmen slutade drygt 2 tim senare.....så bra är filmen!!

Jag blev väldigt förvånad över att se så många män i biosalongen, glatt överraskad måste jag säga.

Min personliga åsikt är nog att detta är "våran" film och jag skulle aldrig be min partner följa med, men som i allt annat är smaken som baken.....ett val som jag accepterar.

Vad jag däremot hade svårt att acceptera, var alla de "minderåriga" som satt där med "skämskudden" och fnittrade och kommenterade.....ni var alldeles för unga för denna film och borde ha stannat hemma!!

Jag har läst hela denna bokserie, 3 böcker, och jag var helt såld från första raden, varför undrar nog många??

Ja, för att det kanske är en dröm jag har att få träffa en man och bli så uppvaktad som hon blir.

Min dröm har däremot inget alls med sexet i boken/filmen att göra, BDSM är inte min grej.

Sen måste jag bara säga att ni som påstod att detta skulle vara en porrfilm måste vara otroligt besvikna (jag är det iaf) för det var mindre sex i denna film än i Lady och Lufsen.

Just nu är Sverige indelat i två läger...vi som gillar 50 shades och dom som tror sig veta allt om hur denna kvinna (Anastasia) blir utnyttjad, våldtagen, manipulerad....you name it!!

Ibland undrar jag om det är av rädsla för det okända (BDSM i detta fall) som gör att många är så negativa/kritiska till handlingen i boken/filmen??

Hur många av dessa, som har dessa åsikter, har i själva verket läst boken??

Är det så att ni har fått infot av någon annan och på det sättet bildat er en uppfattning där ni "minsann vet att denna kvinna blir helt och totalt utnyttjad av denna manipulerande/psykiskt trasiga man"??

Allt som Anastasia gör är hennes egna val, hon blir faktiskt inte utnyttjad på något sätt.

Hor blir kär och litar till 100% på Christian och beslutar sig, utan tvång, att hon vill prova på detta för att behaga honom, vad är det för fel med det??

Är det inte så att när vi litar på våran partner till 100% så är vi "med på mycket" som kanske inte hade varit aktuellt i ett annat förhållande???

Är det inte 100% tillit vi alla eftersöker i våra relationer??

Vad som dessutom missas i all kritik, vad det gäller bok/film, är ju faktiskt vad Anastasia gör för Christian.

Han är en person som är mycket trasig och som alltid har levt på ett sätt som för honom är helt normalt.

Han har ett hårt skall som knappt går att ta sig igenom.

Men med hennes ifrågasättande, hennes krav på honom och hans kärlek till henne, så lyckas hon till slut ta sig igenom detta skal och får HONOM till att göra saker som är helt utanför hans "ramar", enbart för att han känner 100% tillit till henne!!

Jag tänker avsluta med att rekommendera er att läsa böckerna/titta på filmen, kanske försöka se bortom den kritik som folk har om 50 shades och se den kärlek som faktiskt växer fram mellan dessa två, helt olika människor.

KÄRLEKEN ÖVERVINNER ALLT!!!!

PS: Till er som kommenterar på min FB-sida (den skit som vissa skriver) ger jag fingret!!!

Bespara mej alla syniska, negativa kommentarer!!!

Du får givetvis ha din egen uppfattning om 50 shades, men skriv det någon annanstans!!!!!!

Som "du" kanske har märkt så har "dina" kommentarer försvunnit, jag stoppade upp dem "där solen aldrig ler".

Tårfylld dag :)

Idag har mina ögon varit tårfyllda mest hela dagen....men glad ändå :)
Har börjat läsa boken Svinalängorna...en grym bok, med tyvärr, ett allt för vanligt, men "osynligt" problem.
Vuxna med alkoholproblem, som super o slåss, o barn som far illa på alla de sätt, som skamfyllda gör allt för att dölja sin livssituation.
Vuxna, i barnens omgivning, som går med skygglapparna på o väljer att se åt andra hållet.
För mej innebär det tårar, tårar, tårar.....
Såg filmen för ett tag sen o blev både besviken o fundersam på slutet...jag kände inte att jag hade fått veta vad som hände.
Känner att boken, redan nu, har gett mer svar än vad hela filmen gjorde.
En bok kan ju förmedla känslor o tankar på ett helt annat sätt....vill bara läsa vidare hela tiden.

Här har ni filmen om ni vill se den.......detta är hela filmen :)



Mera tårar har jag fällt nu ikväll, när jag o dottern var på bio o såg "Jag saknar dig".
Den handlar om två enäggstvillingar, Tina o Cilla.
Cilla dör i en trafikolycka o Tina kämpar med näbbar o klor för att överleva utan sin älskade syster.
Otroligt gripande film......jobbig för alla som är lika känslig som jag :)
Grinade tills jag inte kunde andas ordentligt, till råga på allt så hade jag glömt näsdukarna hemma...med det fick gå ända :)

Det är otroligt skönt att ladda ur sej på detta sätt, genom att gråta...det är så befriande.
Konstigt nog så blir jag både lugn o glad efteråt....skitskumt :)

Hmmmm.....nu ska jag plocka fram min bok igen (kanske fälla nåra fler tårar om det finns nåra kvar).
Gråta för dom som lider av olika slag men även gråta av lycka över att jag faktiskt är den jag är, att jag står stadigt trots allt, att jag har mina underbara barn o att jag faktiskt är lycklig <3
 
Här kommer att litet smakprov från "Jag saknar dig"......på återseende!!!