Det har varit en konstig vecka, mycket funderingar och oro.
I måndags när jag var ute och sprang så fick jag jättehög puls redan från start.
Jag sänkte tempot flera gånger och till slut så gick jag.
När jag gick så sjönk pulsen till det den brukar ligga på när jag springer skapligt fort, men så fort jag började röra benen lite mer så skenade pulsen iväg.
Tillslut hade jag knappt "styrfart" och sprang den rundan i ett tempo som liknade det som jag hade i början av min "karriär".....nästan gångfart 😔
Givetvis så blev jag orolig eftersom detta aldrig har hänt mig tidigare.
Alla mina löprundor är puls-baserade och jag har stenkoll på detta.
Att något var galet med min kropp det förstod jag snabbt.
Vilade i 2 dagar och provade igen, pulsen skötte sig bättre men inte helt okey.
Sprang i igår igen och då kände jag att jag var på "banan" igen.
Dagens runda blev den längsta träningstiden denna vecka och pulsen var stabil 😍
Jag är inte speciellt orolig över att bli smittad av Corona.
Det jag oroar mig för är att jag ska få så diffusa symtom så jag inte ens vet om att jag har det och då sprida det vidare till någon som blir riktigt sjuk 😔
Jag tänker hela tiden på mitt "beteende".
Vart jag går, vad jag vidrör, vilka tider det ev kan vara mindre folk i farten, besöker inte gymmet just nu mm
Försöker, så gott jag kan, att eleminera smittstpridningen (och självklart tvättar jag händerna, mer än nödvändigt ibland. Men detta är ju något som jag har med mig efter alla år i vården).
På torsdag till veckan skulle jag ha deltagit i ett seminarium, men det har jag avbokat.
Även om det inte har kommit några "rekommendationer" från arrangören, vilket jag iofs tycker är märkligt.
Det känns som att den "samlingen" blir ett ypperligt tillfälle att sprida smittan vidare.
Vad jag också oroar mig lite för är att peaken här uppe i norr kommer närmare sommaren vilket då garanterat leder till inställd semester för oss alla.
Vad det gäller "hamstring" av olika varor så har jag förståelse för det.
Iaf om andra tänker som jag gör i detta fallet.
Jag tänker så här: Att köpa på sig lite extra av sådant med lång hållbarhet har inget att göra med att jag tror att vi kommer att bli utan mat/div varor i butikerna.
Mitt orossenario är att både jag och min hemmaboende son ska bli sjuka samtidigt, vem ska då orka/kunna gå och handla??
Ja, jag har fyllt på lite extra i frysen och skafferiet, men skithuspapper har jag inte "hamstrat" 😂
Det "goda" i allt detta "onda" är att vårdpersonalen hyllas som hjältar/räddande änglar 💗 (även av Kungen)
Förhoppningsvis så håller den känslan i sig så att alla vi som jobbar inom detta äntligen kan få vara med om att få "riktiga" löner för vårat värdefulla arbete.
Och snart ska jag iväg till mitt jobb för ännu ett nattpass.
Ett jobb som jag älskar och värdesätter väldigt högt 💗
